Gerade in der nahenden kalten Jahreszeit braucht unsere Haut eine Extraportion Pflege und Fürsorge. Kälte und trockene Luft strapazieren die Haut und lassen sie kraftlos werden. Damit du auch im Winter einen tollen Glow auf der Haut hast, solltest du sie mit den folgenden 4 wichtigen Nährstoffen ausreichend versorgen. 1. Zink Zink ist ein essenzielles Spurenelement. Für die Haut ist…
Wir alle kennen die unschönen kleinen Äderchen in den Farben rosa, rot oder blau. Sie ziehen sich meist an den Beinen entlang und sind vor allem bei Frauen gefürchtet. Allgemein als unschön und unattraktiv empfunden, können die „Besenreiser“, wie die sichtbaren Gefäße im Volksmund genannt werden, vor allem im Sommer zu einer richtigen Belastung werden. Wie entstehen Besenreiser überhaupt und…
Die 5 angesagtesten Kurzhaarfrisuren für Frauen Wer seine langen Haare langweilig findet und Lust auf eine Typveränderung hat, sollte es mit einem trendigen Kurzhaarschnitt versuchen. Kurzhaarfrisuren bei Frauen liegen seit einigen Jahren voll im Trend und sind in vielen verschiedenen Varianten möglich – von elegant über sexy bis provokant. Mit einer Kurzhaarfrisur kann man sich von einer ganz neuen Seite…
Wenn spannungsgeladene Situationen sich häufen und die Beziehung in der Sackgasse zu stecken scheint, wird häufig erstmals eine Paartherapie in Betracht gezogen. Was einen dort erwartet, ist allerdings häufig unklar und hinterlässt ein unsicheres Gefühl. Damit das nicht so ist, erklärt uns der Therapeut Dr. Ralph Piotrowski von praxis-paartherapie.berlin den Ablauf einer Paartherapie.
Ein echtes Zahnpasta-Lächeln mit geraden, weißen Zähnen wünschen sich die meisten und sind gerade deshalb so unzufrieden, wenn sie in den Spiegel blicken. Viele Produkte aus dem Drogeriemarkt versprechen weißere Zähne in kürzester Zeit, dauerhaft aufgehellt werden sie allerdings nur, wenn Profis am Werk sind. Was professionelles Zahnbleaching ist und wie es funktioniert, erklären uns die Zahnärzte Dr. Kaßler und…
Wusstest du, dass 80 % aller Erwachsenen angeben, unter Rückenschmerzen zu leiden? Starke Schmerzen beeinträchtigen die Lebensqualität beträchtlich. Damit Rückenschmerzen gelindert werden können oder gar nicht erst entstehen, heißt das Mantra: Bewegung in den Alltag bringen – mit diesen Sportarten geht das ganz leicht und mit viel Freude!
Gründe zum Abnehmen gibt es viele. Wer vom Sommer, Sonne und Strand träumt, wünscht sich die perfekte Bikinifigur. Oder vielleicht ist es das Hochzeitskleid, das bis zum großen Tag perfekt passen soll, und das den Auslöser liefert, eine Diät auszuprobieren.
In jeder Küche findet man Olivenöl, um Salate und Saucen zu verfeinern. Aber wusstest du schon, dass Olivenöl ein wahrer Beautyhelfer ist? Hier erfährst du die besten Beautytipps mit Olivenöl:
Gehörst du zu den Menschen, denen es nachts nicht warm genug sein kann oder bevorzugst du es lieber nicht zu heiß? Das individuelle Wärmebedürfnis ist entscheidend für den Kauf einer Bettdecke und kann vor allem in Paar-Beziehungen stark variieren. Daher solltest du immer eine eigene Bettdecke kaufen, die zu deinem Wärmebedarf passt. Mit den folgenden Tipps findest du die perfekte…
„Ausreichend Schlaf“ wird nicht ohne Grund so oft als der Beautytipp schlechthin angepriesen. Du kennst das ja sicher selber: Wenn du schlecht geschlafen hast, sind die Augen am nächsten Tag klein und verquollen oder du siehst wegen deiner dunklen Augenringe aus wie ein Panda. Damit du jeden Tag noch ein bisschen schöner aufwachst, solltest du einige Tipps beherzigen. Diese wollen…